早朝散歩はまだ続く~

ふぅ。。今朝も早朝散歩頑張ったわ~


行く時はこんな感じ
IMG_4712.jpg



お出かけした日の翌日の早起きは辛いよ~


でも、ギンギラ太陽の中、散歩に行くのは可哀相だから、

朝寝坊は絶対にできない~~



初老の体にムチを打って、頑張ってまっす




早く、涼しくならないかなぁ~


あぁ。。ダラダラ散歩に行ける日が待ち遠しいわ



ポン子の尻尾も下がってます
wan3_20130822083143280.jpg




やたら、休憩したがるポン子
wa_20130822092546c0b.jpg



散歩後は玄関でクールダウン~~
wan_20130822083140d69.jpg



ハァハァがすごいので、9時にはクーラーを入れてます。


電気代が怖いわ~~~



ママンの無駄遣い買物の方が怖いでち
wan1_20130822083138ccc.jpg

スポンサーサイト

お散歩

だんだん、日が暮れるのも早くなってきましたね~


日中も、セミの鳴き声が少なくなってきたわ~


まだまだ暑いけど、確実に夏も終わりに近づいてるんだわん



早朝のリハビリ散歩をしてから、週に4~5日は5時半に行ってます。


朝日が昇ってきてるよ~~
77_20130820082239bbd.jpeg


首にタオルを巻いての、おっさんスタイルですが、

もう汗ダラダラ~~


ポン子の足取りもやや重しっ
111_20130820082235749.jpeg



田舎道を歩いてるのだけど、無人野菜販売所とかもあって、


買っていこうかと思うのだけど、


財布を持ってないぃぃ~~



無一文散歩なのじゃ~~


小銭入れぐらい持ち歩こうかしらん。


柿が転がってたりする(笑)
555_201308200822389ef.jpeg



下半身痩せの為、イージートーンを履いてまふ!
444_2013082008225810d.jpeg


散歩&下半身痩せの一石二鳥を狙ってるのだけど、

う。。靴下が暑いぃぃ~~~~


帰宅後、真っ先に靴下を脱ぎ散らかしますわ




休憩中~ やっぱりまだ左脚が横に流れてるなぁ
333_2013082008230023b.jpeg




ちなみに。。


夜の散歩はズボラして、30分平坦道コースにしてます。



下半身痩せの為には坂道を歩く方がいいのだろうけど、


体力が限界なのだわぁ~~~~





好きなお買い物の時は、体力の限界値が大きいんでちね
222_20130820082237c4f.jpeg

肝臓の数値

ポン子は肝臓の数値が高めです


アンヨの状態が悪くなった時に飲ませてた痛み止め薬の影響からか、


靭帯断裂の手術をする前の数値はすごく高くて。。。(詳しくは こちら


数値を下げる処置をしてもらう為に、手術日前日から入院。


翌日、なんとか下がり手術をする事に。




術後は、サプリもやめてました。



で。。2週間後、かかりつけ病院での抜糸の時に肝臓の数値だけみてもらうと。。


下がってたよ~~~



左が手術日前日 5/30  右が2週間後6/14の数値 
hhhh.jpeg



ALTの正常値範囲10~100に対して、310160。


まだ高めだけど、半分に減っただけでも良かったわん。




あれから2ヶ月。


フィラリア予防薬をもらうついでに、また数値を計ってもらいました。



(左 6/14の数値  右 8/18の数値)
gggg.jpeg



ASTがちょっと上がっちゃったけど、ALTは平常値に近づいてきたよ~~~


ホッとしました



ちなみに、サプリは少なめにあげてました。


ハナビラタケ、アニマストラス、関節サプリの3種類。


当分、このサプリを続けていこうかな。







ミルは白血球の数値が低かったので、毎月検査をしていました。


数値に一喜一憂する事もしばしばあったなぁ~





あまり神経質にならないようにしなくっちゃ。





次は3ヶ月後に検査予定なり~



ママンは自分の体重に一喜一憂してまち
44_20130819080334a50.jpeg



Bon anniversaire!  (sept ans)

ポン子 7歳になりました~


わ~~い



fs.jpeg



6歳後半は、腫瘍摘出の手術や靭帯裂傷の手術と、

2度の手術をしたポン子。




腫瘍の手術の時は、正直、本当に落ち込んでいて、

もし転移していたらどうしよう。。っとか考えていました。



今でも、不安な気持ちは消えないけれど。。




元気に年を重ねられるのって、本当にすごい事なんだなぁ~





インドア派の私なので、あまり遊びに連れていってあげれないし、


特別な事は何もしてあげられないけど、



これからもまったり過ごせればいいな~



ライフジャケットを買ったよ~
wax.jpeg


wax3.jpeg



歯のガリガリ用にシカの角も買ったよ
wax5.jpeg




ポン子が、元気でいれくれるだけで幸せだよ~~~



eeeee.jpeg

ちょっとした事でも~

前回の記事の追記で、サロン後のポン子のアンヨがおかしいと書きましたが、


翌日には2Fにスタスタ上ってきました~


ふぅ~ 良かったわ


サロン中は、立ちっぱなしだろうから疲れがでたのかな~


ミルもそうだったけど、サロンから帰るとひたすら爆睡するもんね。


ネンネで体力充電をするでち
11_20130806071458686.jpeg



でも、先日、ひとりでボール遊びをしていたポン子。


その時、ハイテンションになり過ぎて、ひねったのか、


左脚を上にあげてケンケンの状態に



すぐに元に戻ったけど、心配になっちゃったよ~~



B先生からは、運動制限なし、何をしても大丈夫と言われているので、


きっと大丈夫なのだろうけど、ちょっとした事でヒヤヒヤしちゃう






リハ期間は終了したけど、できるだけ早朝散歩は続けてます。



5時半出発でも、歩いていると汗がダラダラでる~~


化粧もハゲハゲや~~~




おばちゃん丸出しで、首にタオル巻いてます
image_201308060716585d7.jpeg




ポン子もヘロヘロ~
ggg_20130806071442784.jpeg



相変わらず、イヤイヤするので歩かせるのは大変


でも、アンヨの為(私のダイエットの為?)に鬼軍曹スパルタ式にしてます(笑)




帰り道、足取りが軽くなるポン子
uu_20130806071439ea4.jpeg





ダイエットの為と言いつつ、それ以上に食べてるママンでち
cc_201308060714419dd.jpeg

プロフィール

Iris70

Author:Iris70
ミルミル 1995.0903 生まれ
     2006.0316 お空に

クルト   2003.1004 生まれ

タフィー  2006.0810 生まれ

ママン  我儘し放題の鬼嫁

レオ    過保護の中年オジジ

カレンダー
07 | 2013/08 | 09
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
里親募集
カテゴリ
最新記事
リンク
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム